FORCES SPÉCIALES, TECHNIQUES DE COMBAT À MAINS NUES ET AUTO-DÉFENSE

14,17 €

Auteur : Martin J Dougherty
Date de parution : juin 2015
Référence : VPFSTC
Format : 128 x 178
Nb pages : 320
ISBN : 9791029501395

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Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Eviter les coups, les empoignades et les plaquages. Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques. Ecrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l'auto-défense.
VPFSTC
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